Kepentingan Susu Untuk Mengelakkan Sembelit
Bagaimana cara untuk mengawal tekanan darah tinggi. Untuk mendapatkan segala kebaikan penyusuan susu ibu anda digalakkan memberi susu ibu sepenuhnya sehingga bayi berumur 6 bulan dan diteruskan sehingga bayi berumur 2 tahun.
Kurangkan pengambilan makanan yang mengandungi garam dan kolesterol berlebihan.
. Tarik bibir atas dan periksa untuk mengesan ulser atau perubahan warna. Cara untuk mengawal tekanan darah tinggi adalah. Amalkan permakanan sihat dan seimbang.
Tekan bahagian leher untuk mengesan tanda sakit atau benjolan. Kekalkan jisim berat badan unggul BMI. Periksa muka dan leher anda untuk mengesan tanda bengkak luka atau perubahan warna.
Pemberian susu ibu sepenuhnya bermaksud bayi tidak diberi makanan atau minuman tambahan yang lain selain daripada susu ibu. Periksa bibir atas anda dengan teliti untuk mengesan sebarang perubahan warna tekstur dan kelainan permukaan tisu. Mengamalkan cara hidup yang sihat seperti bersenam secara berkala.
10 Fakta Wajib Anda Tahu 10 Things Hand Soap Bottle Soap Bottle
Korang Kalau Teringin Nak Tudung Wangi Macam Kaklong Jugak Boleh Cari Kat Sini Tau Ibawal My Ibawal My Ibawal My Esok Esok Dah N Book Cover Blog Cover
0 Response to "Kepentingan Susu Untuk Mengelakkan Sembelit"
Post a Comment